むくみは女性の日常的な悩みです
むくみとは、性別問わず日常的におこりえる症状のひとつです。
たとえば朝起きて顔を洗ったとき、顔や目がはれぼったくなったり、
足や手が普段より太くなったり、
誰もがすぐわかりやすい症状のひとつです。
そもそもむくみとは何なのか？
医学的に言うと「浮腫」と呼ばれています。
血液中のの余分な水分が、血管の外に出て
その水分が皮膚の下に溜まってしまっている状態のことをいいます。
むくみかどうか確かめる方法として
まず、足や手がいつもより太く感じる、もしくは痛みが伴ったり
パンパンに張っている箇所があります。
その部分を数十秒、強く指で押してみて
指の形がはっきりとへこんで、しばらく残るようならば
それが「むくみ」になっている状態です。
指の形が残らない場合はセルライト、つまり脂肪になります。
一見間違いやすい症状なので確認する方法として一番わかりやすい方法です。
特に女性のほとんどの人が悩みの一つにあげるほど
むくみは日常的な悩みとして感じる人が多くなっています。
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